相信很多喜欢喝茶的朋友一定都知道大红袍吧。它是乌龙茶的一种，也是我们中国的特种的名茶。冲泡之后的大红袍非常的香，而且香味也是非常的持久。那么大红袍茶都有哪些功效和作用呢。
大红袍茶的功效和作用
1.首先大红袍当中含有一定的咖啡碱，这种物质能够有效的刺激我们的神经中枢系统，因此也可以帮助人们振奋精神，还可以缓解我们的疲劳，提高我们的工作效率。因此经常喝一些对我们是很好的。
2.此外在大红袍当中还含有很多的茶碱。这种物质具有利尿的作用，如果有一些水肿的话喝一些大红袍也是非常好的，可以帮助我们身体排出多余的水分，让我们的身体更加的健康。
另外，大红袍当中还有很多的叶酸，泛酸，以及一些芳香类的物质。这些物质能够帮助我们调节身体的新陈代谢，因此想要减肥的朋友也可以喝一些茶来帮助我们减肥。而且在大红袍当中还含有很多的茶多酚以及维生素c。这几种物质对于我们的身体健康都是非常有好处的。
其实大红袍茶的作用和功效还远远不止这几种。我们平时家里来客人的时候，或者是吃过饭之后都可以适量的喝一些大红袍，这样能够促进我们的身体消化。
