相信很多女性都有过怀孕的经历，怀孕的时候需要特别地注意，既包括衣食也包括住行。我们主要讨论的是关于饮食方面的，很多朋友们会担心在怀孕期间吃错东西，非常理解你们的心情。那么，怀孕能吃海鲜吗？一起来看看孕妇吃海鲜需注意的事情吧。
一、怀孕能吃海鲜吗
女人怀孕后就成了家庭的第一保护对象，吃什么做什么都会受到限制。孕期的饮食，不仅对孕妇的身体会造成一定影响，还可能会影响腹中胎儿的发育和健康。
其实海鲜中含有对人体健康有利的多种营养元素，对人体健康可谓是益处多多。女人如果在孕期多吃鱼类，对腹中胎儿有非常好的好处，胎儿出生后，无论是在行动，语言还是运动方面，都会更加出类拔萃。所以说从这一点来说，孕妇是可以吃海鲜的。
但这并不是说孕妇，所有的海鲜都能吃。我们之前也经常听说孕妇在孕期吃螃蟹，有造成流产问题的，真的是这样吗?确实存在这些问题，因为螃蟹属于寒性，而子宫是喜欢温暖的东西。如果在孕期过量食用螃蟹，或者是吃了不干净不卫生的螃蟹，确实会对，孕妇造成不利的影响，甚至会影响到腹中胎儿。
二、孕妇吃海鲜，要注意这三点问题
1、海鲜一定要煮熟
很多孕妇喜欢吃生鱼片，鲜美滑嫩，口感极佳，但是怀孕后，所有的海鲜必须要完全煮熟后再吃，这是因为参海鲜粥含有一定的细菌和寄生虫，一旦没有煮熟，进入到母体中，可能会攻击腹中胎儿，造成严重后果就麻烦了。所以煮海鲜时一定要留意烹饪的时间，时间不要太短，否则难以杀灭细菌和寄生虫，但是时间也不宜太长，否则会破坏海鲜中的营养物质。
2、不要喝酒精类饮料
本身女人怀孕后就不应该喝酒精类的饮料，而且在食用海鲜时更不能喝了，否则海鲜和酒精相撞后，会使孕妇的血尿酸急剧上升，进而可能会诱发痛风症状，造成身体不适。
3、注意海鲜食用量
孕妇食用海鲜时，一定要控制好食用量，不要吃得太多，因为本身海鲜就吃易消化，特别是一些偏寒性的海鲜，吃多了的话可能会晕，请孕妇出现肠胃不适，严重的话还可能会导致流产，所以建议孕妇不要多吃。
以上就是关于“怀孕能吃海鲜吗，孕妇吃海鲜需注意的事情”的全部内容，相信大家看完之后对孕妇吃海鲜的问题有了一个更加全面的认识和了解，特别是怀孕的女性朋友们应该多看看。不过小编还是要提醒大家，为了宝宝的健康，一定要控制自己的饮食。
