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怎么吃才是正确的呢 玫瑰糠疹不能吃什么

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玫瑰糠疹是什么?顾名思义,玫瑰糠疹是一种比较常见的皮肤病。据了解玫瑰糠疹在天气温和的春秋季节比较容易出现。现在天气渐渐转暖了,正是玫瑰糠疹活跃的时期,下面小编就来为大家介绍一下患有玫瑰糠疹的人们不能吃什么和吃什么能减缓病情的恶化。

玫瑰糠疹不能吃什么?怎么吃才是正确的呢?

一、玫瑰糠疹不能吃什么

1、海鲜

包括:鱼类(尤其是海鱼)、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。

2、忌口的水果

包括:芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。

3、忌口的蔬菜

包括:香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜

4、忌口的肉类

包括:猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。

5、调味品

包括:葱、姜、蒜等辛辣刺激性的调味品和酒也要少食。

玫瑰糠疹不能吃什么?怎么吃才是正确的呢? 第2张

二、玫瑰糠疹吃什么好

1、苹果和鲜奶

大部分患者依赖排毒药物,可是不知道简单的苹果和鲜奶,已经有排毒的功效了。试试早上起来喝一杯鲜奶,再吃一个苹果。温和有益,又有排毒的效果。还有其他的水果,例如:草莓、樱桃(车厘子)、葡萄也有不错的排毒功效,吃这些水果再喝牛奶不仅有营养还能排毒得功效。

2、海带绿豆汤

很多人都知道海带中的胶质成份能促进体内有毒物质的排出,绿豆性寒凉,可清热解毒。间中饮用海带绿豆汤,毒素自然而然地随着你的大小便排出。汤好饮有益,又不需要泄得那么辛苦。另外,薏米也是很好的祛湿食物,加在一起煲汤饮,又增加了祛湿的功效,海带和绿豆又便宜,做法也简单。

3、水

最简单而又容易被忽略的就是水了。水是最好的排毒载体。不要以为喝八杯水是件苦差,其实这里面可以是果汁、汤水。在工作的间隙,喝杯水休息一下,提提神,接下去也就做得更有精神,轻轻松松就能排出了毒素。

4、燕麦

早餐再加上一点燕麦也是一个诀窍,燕麦能够滑肠通便,促使粪便的体积变大、水分增加,配合纤维来促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝也是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便。

玫瑰糠疹不能吃什么?怎么吃才是正确的呢? 第3张

看了这些大家还在烦恼患有玫瑰糠疹不能吃什么吗?还不知道患有玫瑰糠疹吃什么能够更快的调理好自己的身体吗?患有玫瑰糠疹的小伙伴们不用担心,这只是一种常见的皮肤病。春秋时节,天气正好,时人们外出游玩踏青的好时机呀,可不能被这些常见的皮肤病给困住了。

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