主料
（紫皮）大蒜 ：适量米醋 ：适量
辅料
具体步骤
1. 将大蒜包去蒜皮，洗净用干屉布擦干
2. 在瓶子里放入半瓶大蒜
3. 兑满米醋，将口封严
4. 在低温状态下，泡十多天就好了
窍门1、大蒜最好用紫皮蒜，因为紫皮蒜瓣小泡得透，蒜瓣硬崩瓷实，泡出的蒜脆香。2、醋要用北方的米醋，米醋色淡，泡过蒜色泽如初，橙黄翠绿，口感酸辣适度，香气浓而微甜。那老醋熏醋泡过蒜色泽发黑，蒜瓣也不够绿，口感较差，尤其是熏醋，略带糊味，也许这正是它的特色，其实这只是习惯罢了，好吃不如爱吃嘛！3、泡之前大蒜一定要保证表面是干的，没有水。4、大蒜要找饱满的、无外伤的，去根不能完全去净。如果伤了蒜体，泡出来会变黄发黑。腊八蒜变绿的原理：腊八醋泡上，封好口后要放在相对低温的地方。因为低温是能打破大蒜休眠、激活蒜酶、发生绿变的条件。在色素形成过程中，γ－谷氨酰转肽酶是必不可少的。“腊八蒜”绿色素的形成与洋葱红变具有一定的相似性，烯丙基与丙烯基硫氧化物同时存在时，就发生绿变，存在丙烯基硫氧化物，不存在烯丙基硫氧化物时，就发生红变。腊八蒜的来历与用途：腊八蒜除了吃还有一个更重要滴实用价值哈。因为“蒜”与“算”是同音，所以腊八蒜是催债人的提示，北京有句老话说：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿，欠债的还钱”进入腊月，年关将至，做生意的也都要清算一下收支，算算账，准备过年。
