午餐有的时候真是会不知道吃些什么，今天就给大家推荐一道非常美味的食物，就是虾仁芝士焗饭。这道虾仁芝士焗饭是用土豆和肉为主要的原料制作而成的，富含着丰富的营养物质，具有一定的滋补效果。午餐吃这道虾仁芝士焗饭真是十分的美味。
主料
玉米淀粉 ：小半碗虾仁 ：半斤
胡萝卜 ：1根
包菜 ：半颗
米饭 ：1碗
脆皮肠 ：2根
洋葱 ：半个
辅料
黄油 ：适量水 ：适量
马苏里拉芝士 ：适量
海盐 ：适量
黑椒粒 ：适量
海鲜酱 ：适量
具体步骤
1.准备号所需材料，胡萝卜、洋葱切丁，脆皮肠切片，包菜切碎，虾仁洗干净加些玉米淀粉混合备用.
2.热锅，黄油下锅融化，放入洋葱胡萝卜炒香。
3.倒入虾仁继续翻炒.
4.虾仁变红后加入脆皮肠，翻炒几下。
5.加入海鲜酱和适量水，加黑椒，海盐调味，炒匀后关火。
6.将米饭平铺入烤碗.
7.炒好的食材倒入一半，撒上一层马苏里拉芝士。
8.倒入剩下的一半，铺上包菜丝。
9.最上面撒上厚厚一层芝士。
10.烤箱 180度，烤20分钟直到表面金黄色.
11.出炉享用。
1、配菜可根据个人口味调整。2、虾仁用生粉腌一腌可保持爽滑口感。
