好吃的鸡排意面怎么做简单又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鸡肉，非常健康的荤菜，富含优质蛋白和矿物质。鸡肉是我们饭桌上历史悠久的禽肉，有着各种各样花式的做法。从传统的煎炒焖炸到富有西方特色的鸡排，我都喜欢吃。今天我做了这个充满浪漫气息的鸡排意面，点上一盏浪漫的烛光，和另一半共度了美好的夜晚。

主料

百味来传统意面 ：300
西兰花 ：50
鸡排 ：400

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
黄油 ：15
番茄酱 ：10

具体步骤

1.准备好百味来传统意大利面

2.水烧开加入意大利面

3.平底锅预热

4.鸡排

5.加入黄油软化

6.然后加入鸡排

7.一面煎黄翻面煎

8.煎至两面金黄

9.煮好的意思

10.这是全部煎好的鸡排

11.意面装碗里

12.锅里加入水加入盐烧开

13.意面及鸡排摆盘

14.西兰花烫熟

15.然后加入番茄酱

16.美味的西餐做好了

烹饪技巧

1、自己在家做西餐也干净卫生好吃。